Skip to content

Antreprenor Club

Clubul Antreprenorului Roman

  • ACASA
  • STIRI
  • TEHNOLOGIE
  • COMUNICAT
  • LIFESTYLE
    • SOCIAL
    • FOOD
    • FARMACEUTIC
  • AFACERI
    • ANTREPRENORI
    • RECOMANDARI
  • ARTA
  • FASHION
  • ONG
  • Toggle search form
  • "Descoperă secretul unui oraș fără telefoane mobile și internet!"
    „Descoperă secretul unui oraș fără telefoane mobile și internet!” DIVERSE
  • Quiz săptămânal de actualități UPSC | 12-18 noiembrie 2023 - ChinaTechNews.com
    Quiz săptămânal de actualități UPSC | 12-18 noiembrie 2023 – ChinaTechNews.com TEHNOLOGIE
  • Premierul Chinei promite să extindă accesul pe piața externă - ChinaTechNews.com
    Premierul Chinei promite să extindă accesul pe piața externă – ChinaTechNews.com FOOD
  • "Surpriză! Prințul Harry și Meghan Markle, geloși pe Kate și William. Descoperă ultimele dezvăluiri!"
    „Surpriză! Prințul Harry și Meghan Markle, geloși pe Kate și William. Descoperă ultimele dezvăluiri!” STIRI
  • Dan Ciotoi, dezvăluie adevărul șocant despre sănătatea sa. Ce se întâmplă cu artistul? Descoperă declarațiile EXCLUSIVE!
    Dan Ciotoi, dezvăluie adevărul șocant despre sănătatea sa. Ce se întâmplă cu artistul? Descoperă declarațiile EXCLUSIVE! STIRI
  • "O boală devastatoare va schimba total viața a un miliard de oameni! Niciunul dintre noi nu va scăpa!"
    „O boală devastatoare va schimba total viața a un miliard de oameni! Niciunul dintre noi nu va scăpa!” SANATATE
  • Femeile Antreprenor în România: Provocări și Oportunități DIVERSE
  • "Descoperă secretul cartofilor prăjiți perfect crocanți! Nu-i vei crede pe cei care îl folosesc!"
    „Descoperă secretul cartofilor prăjiți perfect crocanți! Nu-i vei crede pe cei care îl folosesc!” STIRI
  • "Descoperă secretul unui oraș fără telefoane mobile și internet!"
    „Descoperă secretul unui oraș fără telefoane mobile și internet!” DIVERSE
  • Quiz săptămânal de actualități UPSC | 12-18 noiembrie 2023 - ChinaTechNews.com
    Quiz săptămânal de actualități UPSC | 12-18 noiembrie 2023 – ChinaTechNews.com TEHNOLOGIE
  • Premierul Chinei promite să extindă accesul pe piața externă - ChinaTechNews.com
    Premierul Chinei promite să extindă accesul pe piața externă – ChinaTechNews.com FOOD
  • "Surpriză! Prințul Harry și Meghan Markle, geloși pe Kate și William. Descoperă ultimele dezvăluiri!"
    „Surpriză! Prințul Harry și Meghan Markle, geloși pe Kate și William. Descoperă ultimele dezvăluiri!” STIRI
  • Dan Ciotoi, dezvăluie adevărul șocant despre sănătatea sa. Ce se întâmplă cu artistul? Descoperă declarațiile EXCLUSIVE!
    Dan Ciotoi, dezvăluie adevărul șocant despre sănătatea sa. Ce se întâmplă cu artistul? Descoperă declarațiile EXCLUSIVE! STIRI
  • "O boală devastatoare va schimba total viața a un miliard de oameni! Niciunul dintre noi nu va scăpa!"
    „O boală devastatoare va schimba total viața a un miliard de oameni! Niciunul dintre noi nu va scăpa!” SANATATE
  • Femeile Antreprenor în România: Provocări și Oportunități DIVERSE
  • "Descoperă secretul cartofilor prăjiți perfect crocanți! Nu-i vei crede pe cei care îl folosesc!"
    „Descoperă secretul cartofilor prăjiți perfect crocanți! Nu-i vei crede pe cei care îl folosesc!” STIRI
"Leguma revoluționară care te va face să uiți de carne în post. Mihaela Bilic dezvăluie secretul: gust de pui și proteine!"

„Leguma revoluționară care te va face să uiți de carne în post. Mihaela Bilic dezvăluie secretul: gust de pui și proteine!”

Posted on decembrie 10, 2023 By comunicat

Leguma revoluționară care te va face să uiți de carne în post. Mihaela Bilic dezvăluie secretul: gust de pui și proteine!

Eliminarea produselor de origine animală din dietă, în perioadele ce preced cele mai importante sărbători creștine din an, este o adevărată provocare pentru cei mai mulți credincioși. Află, din rândurile de mai jos, care este leguma care te face să uiţi de carne în timpul postului. Mihaela Bilic, unul dintre cei mai apreciați și cunoscuți medici de la noi din țară, o recomandă.

Aceasta este leguma ce te poate ajuta să să uiţi de carne în timpul postului

Pentru credincioșii care aleg să respecte restricțiile alimentare impuse în perioadele ce preced cele mai importante sărbători creștine din an, marea provocare este construirea unui meniu zilnic ce să nu includă produse de origine animală.

Ceea ce puțini știu este că o anumită legumă te poate face să uiţi de carne în timpul postului, fiind bogată în proteine, slabă în calorii și versatilă: „ciuperca, o legumă cu gust de pui”.

„Deși conțin doar 2% proteine, multă lume consideră ciupercile o alternativă pentru carne, mai ales în timpul postului. Fie că sunt cultivate sau culese din pădure, ciupercile dau savoare și consistență în orice fel de mâncare- de la paste și orez, până la salate și sosuri.

Nu trebuie să mai ținem cont de sezon, găsim ciuperci tot timpul anului, iar pentru cele sălbatice putem apela și la varianta congelată. Deși varietatea “champignon de Paris” este cea mai consumată, nu uitați de gălbiori, ghebe, hribi sau pleurotus, sunt la fel de delicioase!”, explică Mihaela Bilic.

Recomandările medicului Mihaela Bilic

Celebrul medic nutriționist a explicat că ciupercile pot fi comparate cu un burete, absorb rapid apa sau uleiul în care sunt gătite.

Ce trebuie să știm despre ciuperci? Că se comportă ca un burete, absorb rapid apa sau uleiul în care sunt gătite. Sfat practic: curățați ciupercile cu un burete sau o perie și spălați-le rapid sub jet de apă. Pentru ciupercile de Paris este suficient să îndepărtați pielița de pe pălărie cu ajutorul unui cuțit ascuțit.

Cât despre gătit, ideal este să le rumeniți fără ulei într-o tigaie bine încinsă, preț de câteva minute, ca să prindă gust. Puteți adăuga apoi ulei sau unt, grăsimea face posibilă reacția Maillard și apariția gustului umami (adică delicios) specific ciupercilor.

Nu prelungiți excesiv timpul de gătit, ciupercile pot fi consumate și crude, deci e de preferat să fie semi-gătite decât gătite excesiv și uscate. Puneți sare peste ciuperci de la începutul gătitului, sarea are capacitatea să scoată apa dintr-un produs, prin urmare ciupercile vor pierde jumătate din cantitatea de apă din structura lor, iar gustul se va intensifica!

Te-ar putea interesa și: Băutura pe care o consumă tot mai mulți români, dar pe care Mihaela Bilic nu o recomandă: ‘Nu vă lăsați păcăliți’

Similare

DIVERSE, STIRI

Navigare în articole

Previous Post: „Explozie de fericire în America Express! Laura Giurcanu și Aris Eram, o echipă de vis!”
Next Post: „Ștefan Bănică Jr. EXPLODEAZĂ pe scenă cu Violeta și Radu! Vezi ce a dezvăluit despre copiii săi! Imagini INCREDIBILE!”

Related Posts

  • "Uimire! Descoperă povestea secretă a femeii de pe cal din "Tezaur Folcloric". Reacțiile sunt incredibile!"
    „Uimire! Descoperă povestea secretă a femeii de pe cal din „Tezaur Folcloric”. Reacțiile sunt incredibile!” STIRI
  • Jean Paler, în pragul morții! Ce spun medicii despre starea lui? Detalii exclusive!
    Jean Paler, în pragul morții! Ce spun medicii despre starea lui? Detalii exclusive! STIRI
  • "Descoperă de ce pangasiusul este pescuitul interzis al oceanelor!"
    „Descoperă de ce pangasiusul este pescuitul interzis al oceanelor!” DIVERSE
  • "Alertă! Viscolul devastator lovește România! Vezi zonele afectate!"
    „Alertă! Viscolul devastator lovește România! Vezi zonele afectate!” STIRI
  • Ramona Olaru dezvăluie adevărul crud: „Sunt urâtă fără filtre!” STIRI
  • "Alertă! Ciclonul polar lovește România: Zăpadă și ger la maximum!"
    „Alertă! Ciclonul polar lovește România: Zăpadă și ger la maximum!” STIRI
  • "Uimire! Descoperă povestea secretă a femeii de pe cal din "Tezaur Folcloric". Reacțiile sunt incredibile!"
    „Uimire! Descoperă povestea secretă a femeii de pe cal din „Tezaur Folcloric”. Reacțiile sunt incredibile!” STIRI
  • Jean Paler, în pragul morții! Ce spun medicii despre starea lui? Detalii exclusive!
    Jean Paler, în pragul morții! Ce spun medicii despre starea lui? Detalii exclusive! STIRI
  • "Descoperă de ce pangasiusul este pescuitul interzis al oceanelor!"
    „Descoperă de ce pangasiusul este pescuitul interzis al oceanelor!” DIVERSE
  • "Alertă! Viscolul devastator lovește România! Vezi zonele afectate!"
    „Alertă! Viscolul devastator lovește România! Vezi zonele afectate!” STIRI
  • Cremă regeneratoare cu centella asiatica și panthenol pentru piele sensibilă
  • Ce trebuie să știi despre cosmeticele dezvoltate de farmacist
  • Afaceri cu servicii de branding personal pentru freelanceri europeni în 2025
  • Cum să promovezi produse și servicii AI pe piețele europene în 2025
  • Afaceri cu platforme AI pentru optimizarea vânzărilor online în Europa în 2025
  • Cum să creezi o platformă de recrutare bazată pe AI în Europa în 2025
  • Afaceri cu soluții de AI pentru educația personalizată în Europa în 2025
  • Cum să creezi o aplicație bazată pe machine learning pentru piața medicală din Europa în 2025
  • Afaceri cu asistenți virtuali personali pentru utilizatori europeni în 2025
  • Cum să creezi un chatbot pentru servicii de relații cu clienții în Europa în 2025
  • Mistral revoluționează dezvoltarea de software cu noul său model AI, Codestral
  • Cum să atragi finanțări pentru startup-uri verzi în Europa în 2025
  • Miniștrii Energiei marchează debutul ENERGY EXPO® 2025 cu o viziune comună
  • Afaceri cu soluții pentru reducerea poluării aerului în Europa în 2025
  • Cum să promovezi soluții de reducere a deșeurilor pentru orașe inteligente în Europa în 2025
  • Afaceri cu soluții pentru captarea și reutilizarea apei de ploaie în Europa în 2025
  • Tendințe în utilizarea tehnologiilor IoT pentru mediu în Europa în 2025
  • Ce inseamna espressorul la birou pentru angajati?
  • Cum să dezvolți o platformă de consultanță în sustenabilitate pentru companiile din Europa în 2025
  • Cele mai inovatoare idei de afaceri în tehnologia verde în Europa pentru 2025

AFACERI ai anvelope anvelope vara TRIANGLE ARHITECTURA ARTA BUSINESS cauciucuri iarna ceo energie COMUNICARE COMUNICAT CULTURA design diaspora DIVERSE Eduard Petrescu Eko Group Eko News espressor birou espressor pentru birou FAMILIE FOOD HORECA horoscop inteligenta artificiala jante lista firme MEDIA meteo monitorizare firme NATURA prevenție prognoza meteo PUBLICITATE Publicitate OOH SOCIAL SPORT TIMP LIBER TRANSPORT TURISM voluntariat vremea waldevar energy zodiac zodii

Metode de promovare online
Promovare online
Comunicate de presa gratuite
Afaceri profitabile
Cazare Delta Dunarii
Ziar360.ro
TOP Comunicate

Știri Război: Ucraina – Rusia, Israel – Hamas
Știri Război: Ucraina – Rusia, Israel – Hamas
  • Anvelope de Iarnă vs. Anvelope de Vară – Ghidul Tău Complet pentru O Alegere Informată anvelope
  • Gestionarea rezervărilor online pentru afacerile turistice RECOMANDARI
  • "Descoperă cine primește vouchere pentru porcul de Crăciun! Valoarea lor te va surprinde!"
    „Descoperă cine primește vouchere pentru porcul de Crăciun! Valoarea lor te va surprinde!” SOCIAL
  • Wyloo, Chalice, BHP trag alarma asupra acordului lui Biden privind nichelul din Jakarta - ChinaTechNews.com
    Wyloo, Chalice, BHP trag alarma asupra acordului lui Biden privind nichelul din Jakarta – ChinaTechNews.com IT
  • Cum să faci publicitate în 2024: Ghidul complet pentru succes RECOMANDARI
  • "Noi DETALII ȘOCANTE despre MISTERUL asasinatului lui Ioan Crișan! Cine l-ar fi UCIS în ARAD?!"
    „Noi DETALII ȘOCANTE despre MISTERUL asasinatului lui Ioan Crișan! Cine l-ar fi UCIS în ARAD?!” SOCIAL
  • "Larisa Iordache, o dragoste de vis! Descoperă povestea de iubire cu Cristian Chiriță"
    „Larisa Iordache, o dragoste de vis! Descoperă povestea de iubire cu Cristian Chiriță” STIRI
  • Top 4 zodii care-ți vor lua respirația! Te vei mira cât de arogante pot fi!
    Top 4 zodii care-ți vor lua respirația! Te vei mira cât de arogante pot fi! DIVERSE
  • Anvelope de Iarnă vs. Anvelope de Vară – Ghidul Tău Complet pentru O Alegere Informată anvelope
  • Gestionarea rezervărilor online pentru afacerile turistice RECOMANDARI
  • "Descoperă cine primește vouchere pentru porcul de Crăciun! Valoarea lor te va surprinde!"
    „Descoperă cine primește vouchere pentru porcul de Crăciun! Valoarea lor te va surprinde!” SOCIAL
  • Wyloo, Chalice, BHP trag alarma asupra acordului lui Biden privind nichelul din Jakarta - ChinaTechNews.com
    Wyloo, Chalice, BHP trag alarma asupra acordului lui Biden privind nichelul din Jakarta – ChinaTechNews.com IT
  • Cum să faci publicitate în 2024: Ghidul complet pentru succes RECOMANDARI
  • "Noi DETALII ȘOCANTE despre MISTERUL asasinatului lui Ioan Crișan! Cine l-ar fi UCIS în ARAD?!"
    „Noi DETALII ȘOCANTE despre MISTERUL asasinatului lui Ioan Crișan! Cine l-ar fi UCIS în ARAD?!” SOCIAL
  • "Larisa Iordache, o dragoste de vis! Descoperă povestea de iubire cu Cristian Chiriță"
    „Larisa Iordache, o dragoste de vis! Descoperă povestea de iubire cu Cristian Chiriță” STIRI
  • Top 4 zodii care-ți vor lua respirația! Te vei mira cât de arogante pot fi!
    Top 4 zodii care-ți vor lua respirația! Te vei mira cât de arogante pot fi! DIVERSE

Copyright © 2025 Antreprenor Club.

Powered by PressBook News Dark theme