Skip to content

Antreprenor Club

Clubul Antreprenorului Roman

  • ACASA
  • STIRI
  • TEHNOLOGIE
  • COMUNICAT
  • LIFESTYLE
    • SOCIAL
    • FOOD
    • FARMACEUTIC
  • AFACERI
    • ANTREPRENORI
    • RECOMANDARI
  • ARTA
  • FASHION
  • ONG
  • Toggle search form
  • "Surpriza! Doar 10% din carnea de porc din Lidl, Kaufland sau Mega Image este în România"
    „Surpriza! Doar 10% din carnea de porc din Lidl, Kaufland sau Mega Image este în România” SOCIAL
  • "Descoperă secretul Sfântului Nectarie! Ce trebuie să faci în ziua lui?"
    „Descoperă secretul Sfântului Nectarie! Ce trebuie să faci în ziua lui?” DIVERSE
  • Descoperă Farmecul Istoric al Drobeta-Turnu Severin TURISM
  • Top 4 zodii care-ți vor lua respirația! Te vei mira cât de arogante pot fi!
    Top 4 zodii care-ți vor lua respirația! Te vei mira cât de arogante pot fi! DIVERSE
  • Cum să creezi o comunitate de clienți pentru afacerile de wellness RECOMANDARI
  • Femeia cu influență: Definiție, Caracteristici și Importanță DIVERSE
  • "Test incredibil pentru o minte ascuțită! Doar câțiva pot vedea brazii de Crăciun, dar cine vede pasărea?"
    „Test incredibil pentru o minte ascuțită! Doar câțiva pot vedea brazii de Crăciun, dar cine vede pasărea?” DIVERSE
  • Ce au dezvăluit medicii la autopsie despre Matthew Perry. Cine va moșteni bogăția lui Chandler de la "Prietenii tăi"
    Ce au dezvăluit medicii la autopsie despre Matthew Perry. Cine va moșteni bogăția lui Chandler de la „Prietenii tăi” STIRI
"Descoperă locul de pe Pământ unde omul suferă cel mai mult! Organismul are de înfruntat probleme incredibile!"

„Descoperă locul de pe Pământ unde omul suferă cel mai mult! Organismul are de înfruntat probleme incredibile!”

Posted on noiembrie 20, 2023 By comunicat

Descoperă locul de pe Pământ unde omul suferă cel mai mult! Organismul are de înfruntat probleme incredibile!

Specialiștii au identificat locul de pe Pământ în care omul suferă cel mai mult din cauza schimbărilor de fus orar. Adaptarea la o nouă zonă orară poate avea un impact semnificativ asupra organismului uman, provocând probleme în funcționarea acestuia.

Ritmul circadian ține cont de ora de acasă, nu de ora locală

Atunci când călătorim într-un alt fus orar, ritmul circadian al corpului nostru se bazează pe informațiile cu care suntem obișnuiți, adică pe ora de acasă, nu pe ora locală. Acesta este motivul pentru care turiștii care călătoresc între fusuri orare diferite au nevoie de câteva zile pentru a se adapta complet la noul mediu și pentru a-și recăpăta ritmul normal de odihnă.

Cum acționează ritmul circadian la nivelul corpului

Ritmul circadian al organismului uman este responsabil pentru reglarea momentelor de oboseală și odihnă. Acesta se bazează pe semnalele mediului înconjurător și comportamentele noastre pentru a determina ora zilei, momentul trezirii și al culcării, precum și momentul potrivit pentru a mânca.

Impact mai mare în cazul călătoriilor mai lungi

Atunci când călătorim între două fusuri orare diferite, semnalele pe baza cărora se construiește ritmul circadian se schimbă, iar organismul nostru se confruntă cu un dezechilibru. Acest lucru duce la o incompatibilitate între nivelul nostru de energie și mediul în care ne aflăm. De exemplu, putem fi treji în miez de noapte și să dormim în timpul zilei.

Impactul acestui fenomen este mai mare în cazul călătoriilor mai lungi și la distanțe mai mari. Cu cât călătoria este mai departe de locul nostru de origine, cu atât procesul de adaptare va fi mai dificil.

Unde te adaptezi cel mai greu, în funcție de ritmul circadian

Nu există un loc specific în care organismul uman să se adapteze mai greu decât în altele. Adaptarea la un nou fus orar depinde de locația noastră de origine și de distanța la care călătorim. Cu cât destinația este mai departe de zona în care locuim, cu atât va fi mai dificil procesul de adaptare.

În concluzie, schimbarea de fus orar poate avea un impact semnificativ asupra organismului uman, perturbând ritmul circadian și provocând probleme de adaptare. Călătoriile lungi și la distanțe mari pot fi mai greu de suportat, iar procesul de adaptare poate dura câteva zile. Este important să acordăm atenție odihnei și să ne adaptăm treptat la noul mediu pentru a ne menține sănătatea și bunăstarea.

Similare

SANATATE, STIRI

Navigare în articole

Previous Post: „Descoperă iluzia optică a toamnei! Vulpea ascunsă este cheia genialității!”
Next Post: „Descoperă surpriza uriașă pentru Centura Capitalei! Vezi unde se deschid noile șantiere în Jilava – Măgurele!”

Related Posts

  • "Descoperirea Șocantă despre Trotinetele Electrice! Românii, Nu Ratați Regulile Noului Fenomen!"
    „Descoperirea Șocantă despre Trotinetele Electrice! Românii, Nu Ratați Regulile Noului Fenomen!” STIRI
  • "Dana Budeanu, socată de declaraţia şocantă a Deliei! Vezi care a fost reacţia criticului de modă!"
    „Dana Budeanu, socată de declaraţia şocantă a Deliei! Vezi care a fost reacţia criticului de modă!” STIRI
  • Descoperă misterele Sfântului Nicolae! Ce povestiri ascunse despre aducătorul de daruri de pe 6 decembrie?
    Descoperă misterele Sfântului Nicolae! Ce povestiri ascunse despre aducătorul de daruri de pe 6 decembrie? DIVERSE
  • Horia Brenciu, o bântuie pe Theo Rose: 'Nu mă pot elibera!'
    Horia Brenciu, o bântuie pe Theo Rose: ‘Nu mă pot elibera!’ STIRI
  • Uimitor! Descoperă când sunt aleși copiii talentați pentru Academia de fotbal Hagi. Vezi cum îl numesc pe Rege: "Este ca un tată pentru ei" Exclusiv!
    Uimitor! Descoperă când sunt aleși copiii talentați pentru Academia de fotbal Hagi. Vezi cum îl numesc pe Rege: „Este ca un tată pentru ei” Exclusiv! STIRI
  • "Exploziv! Prognoza meteo dezvăluie zonele cu zăpadă pentru Crăciun și Revelion în România!"
    „Exploziv! Prognoza meteo dezvăluie zonele cu zăpadă pentru Crăciun și Revelion în România!” STIRI
  • Tendințe în utilizarea tehnologiilor IoT pentru mediu în Europa în 2025
  • Ce inseamna espressorul la birou pentru angajati?
  • Cum să dezvolți o platformă de consultanță în sustenabilitate pentru companiile din Europa în 2025
  • Cele mai inovatoare idei de afaceri în tehnologia verde în Europa pentru 2025
  • Ce taxe se aplică pe bonurile de masă pentru angajatori și angajați?
  • Provocările danturii după 40 de ani
  • Probleme dentare frecvente în adolescență
  • Afaceri cu servicii de traducere simultană pentru evenimente internaționale în Europa în 2025
  • Afaceri cu locații de evenimente premium în Europa în 2025
  • Cum să organizezi evenimente de caritate și responsabilitate socială în Europa în 2025
  • Afaceri cu evenimente pentru copii și familii în Europa în 2025
  • Cum să dezvolți o agenție de organizare de conferințe internaționale în Europa în 2025
  • Afaceri cu servicii de planificare pentru nunți în Europa în 2025
  • Afaceri cu servicii de abonament pentru garderobă în Europa în 2025
  • Cum să creezi un showroom virtual pentru modă în Europa în 2025
  • Afaceri cu platforme de vânzare second-hand în Europa în 2025
  • Cum să promovezi un brand de modă emergent în Europa în 2025
  • Afaceri cu haine de închiriat: tendințe în Europa în 2025
  • Cum să creezi o platformă online pentru branduri mici de modă în Europa în 2025
  • Cum să lansezi o linie de haine sustenabile pentru consumatorii din Europa în 2025

AFACERI ai anvelope anvelope vara TRIANGLE ARHITECTURA ARTA BUSINESS cauciucuri iarna ceo energie COMUNICARE COMUNICAT CULTURA design diaspora DIVERSE Eduard Petrescu Eko Group Eko News espressor birou espressor pentru birou FAMILIE FOOD HORECA horoscop inteligenta artificiala jante lista firme MEDIA meteo monitorizare firme NATURA prevenție prognoza meteo PUBLICITATE Publicitate OOH SOCIAL SPORT TIMP LIBER TRANSPORT TURISM voluntariat vremea waldevar energy zodiac zodii

Metode de promovare online
Promovare online
Comunicate de presa gratuite
Afaceri profitabile
Cazare Delta Dunarii
Ziar360.ro
TOP Comunicate

Știri Război: Ucraina – Rusia, Israel – Hamas
Știri Război: Ucraina – Rusia, Israel – Hamas
  • Abilități cheie pentru promovarea eficientă DIVERSE
  • "Descoperă secretul economisirii la încălzire! Vezi ce temperatură să setezi noaptea și salvează bani!"
    „Descoperă secretul economisirii la încălzire! Vezi ce temperatură să setezi noaptea și salvează bani!” DIVERSE
  • Revista de afaceri – Revista-Antreprenorului.ro AFACERI
  • "Premierul Bulgariei face anunțul așteptat despre Schengen. Ce se întâmplă cu România?"
    „Premierul Bulgariei face anunțul așteptat despre Schengen. Ce se întâmplă cu România?” romania
  • "Eveniment extraordinar în calendarul ortodox! Dezlegare la pește pe 7 decembrie!"
    „Eveniment extraordinar în calendarul ortodox! Dezlegare la pește pe 7 decembrie!” STIRI
  • Cazare în Delta Dunării: Descoperă Satele Partizani și Maliuc - Revista Antreprenorului
    Cazare în Delta Dunării: Descoperă Satele Partizani și Maliuc – Revista Antreprenorului COMUNICAT
  • "Restaurarea spectaculoasă a bojdeucii lui Ion Creangă face furori printre artiști! Ce-ar spune marelui scriitor dacă ar vedea asta? Vezi imagini exclusive!"
    „Restaurarea spectaculoasă a bojdeucii lui Ion Creangă face furori printre artiști! Ce-ar spune marelui scriitor dacă ar vedea asta? Vezi imagini exclusive!” STIRI
  • "Descoperă secretul esențial pentru Postul Crăciunului! Pregătește-te cu rugăciunea perfectă înainte de Împărtășanie!"
    „Descoperă secretul esențial pentru Postul Crăciunului! Pregătește-te cu rugăciunea perfectă înainte de Împărtășanie!” DIVERSE

Copyright © 2025 Antreprenor Club.

Powered by PressBook News Dark theme