Skip to content

Antreprenor Club

Clubul Antreprenorului Roman

  • ACASA
  • STIRI
  • TEHNOLOGIE
  • COMUNICAT
  • LIFESTYLE
    • SOCIAL
    • FOOD
    • FARMACEUTIC
  • AFACERI
    • ANTREPRENORI
    • RECOMANDARI
  • ARTA
  • FASHION
  • ONG
  • Toggle search form
  • Mistral revoluționează dezvoltarea de software cu noul său model AI, Codestral RECOMANDARI
  • Delia răspunde fulgerător unui hater care o critică că a escaladat Everestul doar din bani. "Vezi ce face apoi!"
    Delia răspunde fulgerător unui hater care o critică că a escaladat Everestul doar din bani. „Vezi ce face apoi!” STIRI
  • Uimitoarea veste din presa elvețiană despre Ianis Hagi! Te vei întreba cum a reușit să-i impresioneze pe toți jurnaliștii?
    Uimitoarea veste din presa elvețiană despre Ianis Hagi! Te vei întreba cum a reușit să-i impresioneze pe toți jurnaliștii? SPORT
  • "Descoperă locul fabulos din România cu peisaj de poveste și săniuțe trase de câini! Vei rămâne uimit, mai frumos decât în Austria!"
    „Descoperă locul fabulos din România cu peisaj de poveste și săniuțe trase de câini! Vei rămâne uimit, mai frumos decât în Austria!” DIVERSE
  • "Află trucul pentru o omletă pufoasă ca la restaurant! Nu vei crede ce trebuie să faci cu ouăle!"
    „Află trucul pentru o omletă pufoasă ca la restaurant! Nu vei crede ce trebuie să faci cu ouăle!” DIVERSE
  • "Descoperire uimitoare! Putin schimbă complet jocul în Ucraina cu resurse minerale! Ce se întâmplă în 2024?"
    „Descoperire uimitoare! Putin schimbă complet jocul în Ucraina cu resurse minerale! Ce se întâmplă în 2024?” STIRI
  • "Află când va ninge ca în basme în Bucureşti! Surpriză de Crăciun!"
    „Află când va ninge ca în basme în Bucureşti! Surpriză de Crăciun!” STIRI
  • "Află acum când sărbătorim cu cruce roșie în noiembrie 2023!"
    „Află acum când sărbătorim cu cruce roșie în noiembrie 2023!” DIVERSE
Varza călită cu cartofi, reţeta polonezilor care face furori şi la noi! Te vei îndrăgosti de ea!

Varza călită cu cartofi, reţeta polonezilor care face furori şi la noi! Te vei îndrăgosti de ea!

Posted on noiembrie 22, 2023 By comunicat

Varza călită cu cartofi, rețeta polonezilor care face furori și la noi! Te vei îndrăgosti de ea!

Varza călită cu cartofi este un preparat tradițional polonez care a câștigat popularitate și în România. Această rețetă simplă și hrănitoare este perfectă pentru perioada postului și promite să cucerească papilele gustative prin arome autentice și texturi crocante.

Ingrediente necesare pentru varza călită cu cartofi

Pentru a pregăti această delicioasă mâncare, vei avea nevoie de următoarele ingrediente:

– 3-4 cartofi mai mari, tăiați felii
– 1/2 cap de varză (aproximativ 1,5 kg), tăiată
– 4 căței de usturoi, zdrobiți
– 4 linguri de ulei
– 1 legătură de verdeață (mărar sau pătrunjel)
– 1 morcov potrivit, tăiat felii
– 1 vârf de cuțit boia iute afumată (opțional)
– 1/2 linguriță zahăr
– 1 ceapă, tăiată solzișori
– 2 roșii sau jumătate de cutie roșii cubulețe
– 3-4 linguri pastă de roșii

Pașii de preparare pentru varza călită cu cartofi

Pentru a obține această gustare savuroasă, urmează următorii pași simpli:

1. Începe prin a săra și a pipera feliile de cartofi, apoi sotează-le în ulei încins până devin ușor aurii și aproape făcuți. Scoate-i pe un platou.

2. În uleiul rămas, adaugă ceapa tăiată solzisor și las-o până devine sticloasă. Adaugă zahărul și amestecă timp de un minut, apoi adaugă morcovul și pasta de roșii. Sotează timp de 5 minute.

3. Adaugă varza tăiată grosier în oală, amestecă și acoperă cu un capac. Când varza s-a călit puțin, adaugă cartofii și amestecă. Acoperă din nou cu capac și lasă timp de 15 minute.

4. La sfârșit, adaugă usturoiul zdrobit, verdețurile și potrivește cu sare și piper după gust. Poți adăuga și boia iute afumată pentru un plus de aromă. Amestecă bine și lasă timp de 2-3 minute. Oprește flacăra, iar după 5 minute preparatul este gata de servit.

Varza călită cu cartofi este o mâncare satioasă, perfectă pentru zilele de post. Poate fi savurată simplu sau alături de murături pentru o experiență culinară autentică. Bucură-te de această delicioasă rețetă inspirată din bucătăria poloneză și poftă bună!

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci varză murată zilnic. E aur curat pentru sănătate

Varza călită cu cartofi nu este doar o opțiune delicioasă, ci și benefică pentru sănătate. Varza este o legumă versatilă și accesibilă, care aduce multiple beneficii organismului.

Studiile recente au evidențiat proprietățile remarcabile ale acestei crucifere, cum ar fi întărirea sistemului imunitar și osos, controlul greutății, efectele antioxidante și beneficiile cardiovasculare.

Adăugarea varzei în dieta zilnică sub formă de salate, supe sau preparate gătite poate contribui la îmbunătățirea stării generale de sănătate.

Varza călită cu cartofi este o modalitate delicioasă de a beneficia de aceste proprietăți. Prin combinarea varzei cu cartofii și celelalte ingrediente, obții o masă hrănitoare și plină de nutrienți.

Așadar, nu ezita să incluzi varza călită cu cartofi în meniul tău de post sau în orice alt moment al anului. Acest preparat polonez autentic va cuceri cu siguranță gusturile tale și te va îndrăgosti de el!

Similare

STIRI

Navigare în articole

Previous Post: „Descoperă iluzia optică a unui psiholog danez care te va zăpăci complet!”
Next Post: „Sfântul Nicolae 2023: Descoperă data exactă în care să lași încălțămintea la ușă!”

Related Posts

  • "Usturoiul în piftie: greșeala fatală pe care trebuie s-o eviți!"
    „Usturoiul în piftie: greșeala fatală pe care trebuie s-o eviți!” DIVERSE
  • "Secretul comunei Păulești: Vin, muzică și cumpărături în destinații de top!"
    „Secretul comunei Păulești: Vin, muzică și cumpărături în destinații de top!” SOCIAL
  • "Vezi ce i s-a întâmplat acestei femei după ce a pozat mâncarea! Pierderile sunt incredibile!"
    „Vezi ce i s-a întâmplat acestei femei după ce a pozat mâncarea! Pierderile sunt incredibile!” DIVERSE
  • Carmen Iohannis a făcut o gafă șocantă în Kenya! Detaliul interzis care a ieșit la iveală!
    Carmen Iohannis a făcut o gafă șocantă în Kenya! Detaliul interzis care a ieșit la iveală! DIVERSE
  • "Horoscop exploziv! Zodia condamnată la o zi întunecată de luni, pe 13 noiembrie 2023"
    „Horoscop exploziv! Zodia condamnată la o zi întunecată de luni, pe 13 noiembrie 2023” STIRI
  • "Urgie de zăpadă în România! Vezi care sunt zonele lovite de ANM"
    „Urgie de zăpadă în România! Vezi care sunt zonele lovite de ANM” STIRI
  • Tu stii care sunt cele ma frecvente cauze ale durerilor dentare?
  • Educație sustenabilă: cum învățăm elevii să recicleze
  • Digitalizarea în ecommerce: cum poți gestiona mai bine comenzile și clienții
  • Cremă regeneratoare cu centella asiatica și panthenol pentru piele sensibilă
  • Ce trebuie să știi despre cosmeticele dezvoltate de farmacist
  • Afaceri cu servicii de branding personal pentru freelanceri europeni în 2025
  • Cum să promovezi produse și servicii AI pe piețele europene în 2025
  • Afaceri cu platforme AI pentru optimizarea vânzărilor online în Europa în 2025
  • Cum să creezi o platformă de recrutare bazată pe AI în Europa în 2025
  • Afaceri cu soluții de AI pentru educația personalizată în Europa în 2025
  • Cum să creezi o aplicație bazată pe machine learning pentru piața medicală din Europa în 2025
  • Afaceri cu asistenți virtuali personali pentru utilizatori europeni în 2025
  • Cum să creezi un chatbot pentru servicii de relații cu clienții în Europa în 2025
  • Mistral revoluționează dezvoltarea de software cu noul său model AI, Codestral
  • Cum să atragi finanțări pentru startup-uri verzi în Europa în 2025
  • Miniștrii Energiei marchează debutul ENERGY EXPO® 2025 cu o viziune comună
  • Afaceri cu soluții pentru reducerea poluării aerului în Europa în 2025
  • Cum să promovezi soluții de reducere a deșeurilor pentru orașe inteligente în Europa în 2025
  • Afaceri cu soluții pentru captarea și reutilizarea apei de ploaie în Europa în 2025
  • Tendințe în utilizarea tehnologiilor IoT pentru mediu în Europa în 2025

AFACERI ai anvelope anvelope vara TRIANGLE ARHITECTURA ARTA BUSINESS cauciucuri iarna ceo energie COMUNICARE COMUNICAT CULTURA design diaspora DIVERSE Eduard Petrescu Eko Group Eko News espressor birou espressor pentru birou FAMILIE FOOD HORECA horoscop inteligenta artificiala jante lista firme MEDIA meteo monitorizare firme NATURA prevenție prognoza meteo PUBLICITATE Publicitate OOH SOCIAL SPORT TIMP LIBER TRANSPORT TURISM voluntariat vremea waldevar energy zodiac zodii

Metode de promovare online
Promovare online
Comunicate de presa gratuite
Afaceri profitabile
Cazare Delta Dunarii
Ziar360.ro
TOP Comunicate

Știri Război: Ucraina – Rusia, Israel – Hamas
Știri Război: Ucraina – Rusia, Israel – Hamas
  • Descoperă iluzia optică care dezvăluie adevărata ta personalitate. Vezi o furculiță sau o mână?
    Descoperă iluzia optică care dezvăluie adevărata ta personalitate. Vezi o furculiță sau o mână? DIVERSE
  • Adi Hădean, șocat de prețurile reduse! Vezi ce a cumpărat cu 95 de lei: "Mâncare pentru o săptămână"
    Adi Hădean, șocat de prețurile reduse! Vezi ce a cumpărat cu 95 de lei: „Mâncare pentru o săptămână” SOCIAL
  • „Rona Hartner îi interzice fetei de 15 ani să se expună online: Motivul este șocant!” STIRI
  • CEO Binance, Changpeng Zhao, recunoaște vinovăția într-un pact vast cu autoritățile SUA
    CEO Binance, Changpeng Zhao, recunoaște vinovăția într-un pact vast cu autoritățile SUA BUSINESS
  • Tehnologia Kymco de schimbare a bateriilor ar putea fi o mare inovație pentru vehiculele electrice mici - iată de ce - ChinaTechNews.com
    Tehnologia Kymco de schimbare a bateriilor ar putea fi o mare inovație pentru vehiculele electrice mici – iată de ce – ChinaTechNews.com BUSINESS
  • Analiza Hidrologică a Dunării RECOMANDARI
  • Ce se va întâmpla la prima mare întâlnire globală despre inteligența artificială? - ChinaTechNews.com
    Ce se va întâmpla la prima mare întâlnire globală despre inteligența artificială? – ChinaTechNews.com TEHNOLOGIE
  • Alexandru Poteca, manager Yuga.ro - mama și copilul, despre inovație și tradiție: împletirea trecutului cu viitorul în afaceri
    Alexandru Poteca, manager Yuga.ro – mama și copilul, despre inovație și tradiție: împletirea trecutului cu viitorul în afaceri AFACERI

Copyright © 2025 Antreprenor Club.

Powered by PressBook News Dark theme