Skip to content

Antreprenor Club

Clubul Antreprenorului Roman

  • ACASA
  • STIRI
  • TEHNOLOGIE
  • COMUNICAT
  • LIFESTYLE
    • SOCIAL
    • FOOD
    • FARMACEUTIC
  • AFACERI
    • ANTREPRENORI
    • RECOMANDARI
  • ARTA
  • FASHION
  • ONG
  • Toggle search form
  • "Explozie și haos în curtea unui mall din Cluj-Napoca! Vezi cum pompierii salvează clienții în ultimul moment!"
    „Explozie și haos în curtea unui mall din Cluj-Napoca! Vezi cum pompierii salvează clienții în ultimul moment!” SOCIAL
  • Iluzia optică perfectă pentru genii. Descoperă rapid șarpele între banane!
    Iluzia optică perfectă pentru genii. Descoperă rapid șarpele între banane! DIVERSE
  • Descoperă secretul impresionant al celor mai puţin de 1% care găsesc porcuşorul între găini! Eşti suficient de curajos să încerci?
    Descoperă secretul impresionant al celor mai puţin de 1% care găsesc porcuşorul între găini! Eşti suficient de curajos să încerci? STIRI
  • Osama, eroul „liberal” al ultimei zile și concepția eronată despre teritoriul islamic - ChinaTechNews.com
    Osama, eroul „liberal” al ultimei zile și concepția eronată despre teritoriul islamic – ChinaTechNews.com FOOD
  • "Descoperă inovația revoluționară din Finlanda: salarii uriașe pentru profesori!"
    „Descoperă inovația revoluționară din Finlanda: salarii uriașe pentru profesori!” DIVERSE
  • Ocupați-vă de această zonă: Oamenii doresc să revină pe Lună și să nu mai plece - ChinaTechNews.com
    Ocupați-vă de această zonă: Oamenii doresc să revină pe Lună și să nu mai plece – ChinaTechNews.com IT
  • "Descoperirea socantă a unui medic: Nu credeți ce a hotărât să facă în ultimele 6 luni!"
    „Descoperirea socantă a unui medic: Nu credeți ce a hotărât să facă în ultimele 6 luni!” SANATATE
  • "Schimb valutar 24 noiembrie 2023: Surpriză! Euro în picaj față de leu!"
    „Schimb valutar 24 noiembrie 2023: Surpriză! Euro în picaj față de leu!” STIRI
  • "Explozie și haos în curtea unui mall din Cluj-Napoca! Vezi cum pompierii salvează clienții în ultimul moment!"
    „Explozie și haos în curtea unui mall din Cluj-Napoca! Vezi cum pompierii salvează clienții în ultimul moment!” SOCIAL
  • Iluzia optică perfectă pentru genii. Descoperă rapid șarpele între banane!
    Iluzia optică perfectă pentru genii. Descoperă rapid șarpele între banane! DIVERSE
  • Descoperă secretul impresionant al celor mai puţin de 1% care găsesc porcuşorul între găini! Eşti suficient de curajos să încerci?
    Descoperă secretul impresionant al celor mai puţin de 1% care găsesc porcuşorul între găini! Eşti suficient de curajos să încerci? STIRI
  • Osama, eroul „liberal” al ultimei zile și concepția eronată despre teritoriul islamic - ChinaTechNews.com
    Osama, eroul „liberal” al ultimei zile și concepția eronată despre teritoriul islamic – ChinaTechNews.com FOOD
  • "Descoperă inovația revoluționară din Finlanda: salarii uriașe pentru profesori!"
    „Descoperă inovația revoluționară din Finlanda: salarii uriașe pentru profesori!” DIVERSE
  • Ocupați-vă de această zonă: Oamenii doresc să revină pe Lună și să nu mai plece - ChinaTechNews.com
    Ocupați-vă de această zonă: Oamenii doresc să revină pe Lună și să nu mai plece – ChinaTechNews.com IT
  • "Descoperirea socantă a unui medic: Nu credeți ce a hotărât să facă în ultimele 6 luni!"
    „Descoperirea socantă a unui medic: Nu credeți ce a hotărât să facă în ultimele 6 luni!” SANATATE
  • "Schimb valutar 24 noiembrie 2023: Surpriză! Euro în picaj față de leu!"
    „Schimb valutar 24 noiembrie 2023: Surpriză! Euro în picaj față de leu!” STIRI
Varza călită cu cartofi, reţeta polonezilor care face furori şi la noi! Te vei îndrăgosti de ea!

Varza călită cu cartofi, reţeta polonezilor care face furori şi la noi! Te vei îndrăgosti de ea!

Posted on noiembrie 22, 2023 By comunicat

Varza călită cu cartofi, rețeta polonezilor care face furori și la noi! Te vei îndrăgosti de ea!

Varza călită cu cartofi este un preparat tradițional polonez care a câștigat popularitate și în România. Această rețetă simplă și hrănitoare este perfectă pentru perioada postului și promite să cucerească papilele gustative prin arome autentice și texturi crocante.

Ingrediente necesare pentru varza călită cu cartofi

Pentru a pregăti această delicioasă mâncare, vei avea nevoie de următoarele ingrediente:

– 3-4 cartofi mai mari, tăiați felii
– 1/2 cap de varză (aproximativ 1,5 kg), tăiată
– 4 căței de usturoi, zdrobiți
– 4 linguri de ulei
– 1 legătură de verdeață (mărar sau pătrunjel)
– 1 morcov potrivit, tăiat felii
– 1 vârf de cuțit boia iute afumată (opțional)
– 1/2 linguriță zahăr
– 1 ceapă, tăiată solzișori
– 2 roșii sau jumătate de cutie roșii cubulețe
– 3-4 linguri pastă de roșii

Pașii de preparare pentru varza călită cu cartofi

Pentru a obține această gustare savuroasă, urmează următorii pași simpli:

1. Începe prin a săra și a pipera feliile de cartofi, apoi sotează-le în ulei încins până devin ușor aurii și aproape făcuți. Scoate-i pe un platou.

2. În uleiul rămas, adaugă ceapa tăiată solzisor și las-o până devine sticloasă. Adaugă zahărul și amestecă timp de un minut, apoi adaugă morcovul și pasta de roșii. Sotează timp de 5 minute.

3. Adaugă varza tăiată grosier în oală, amestecă și acoperă cu un capac. Când varza s-a călit puțin, adaugă cartofii și amestecă. Acoperă din nou cu capac și lasă timp de 15 minute.

4. La sfârșit, adaugă usturoiul zdrobit, verdețurile și potrivește cu sare și piper după gust. Poți adăuga și boia iute afumată pentru un plus de aromă. Amestecă bine și lasă timp de 2-3 minute. Oprește flacăra, iar după 5 minute preparatul este gata de servit.

Varza călită cu cartofi este o mâncare satioasă, perfectă pentru zilele de post. Poate fi savurată simplu sau alături de murături pentru o experiență culinară autentică. Bucură-te de această delicioasă rețetă inspirată din bucătăria poloneză și poftă bună!

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci varză murată zilnic. E aur curat pentru sănătate

Varza călită cu cartofi nu este doar o opțiune delicioasă, ci și benefică pentru sănătate. Varza este o legumă versatilă și accesibilă, care aduce multiple beneficii organismului.

Studiile recente au evidențiat proprietățile remarcabile ale acestei crucifere, cum ar fi întărirea sistemului imunitar și osos, controlul greutății, efectele antioxidante și beneficiile cardiovasculare.

Adăugarea varzei în dieta zilnică sub formă de salate, supe sau preparate gătite poate contribui la îmbunătățirea stării generale de sănătate.

Varza călită cu cartofi este o modalitate delicioasă de a beneficia de aceste proprietăți. Prin combinarea varzei cu cartofii și celelalte ingrediente, obții o masă hrănitoare și plină de nutrienți.

Așadar, nu ezita să incluzi varza călită cu cartofi în meniul tău de post sau în orice alt moment al anului. Acest preparat polonez autentic va cuceri cu siguranță gusturile tale și te va îndrăgosti de el!

Similare

STIRI

Navigare în articole

Previous Post: „Descoperă iluzia optică a unui psiholog danez care te va zăpăci complet!”
Next Post: „Sfântul Nicolae 2023: Descoperă data exactă în care să lași încălțămintea la ușă!”

Related Posts

  • "Narcisa Suciu face dezvăluiri incendiare! Ce surprize pregătește cântăreața pentru România de Sărbători? Nu ratați interviul EXCLUSIV!"
    „Narcisa Suciu face dezvăluiri incendiare! Ce surprize pregătește cântăreața pentru România de Sărbători? Nu ratați interviul EXCLUSIV!” STIRI
  • "Compania elvețiană face o investiție uriașă în România! Vei fi surprins de suma incredibilă de milioane de euro!"
    „Compania elvețiană face o investiție uriașă în România! Vei fi surprins de suma incredibilă de milioane de euro!” STIRI
  • "Mesajul uluitor pe care Matthew Perry i l-a trimis actriței înainte să moară! Nu vei crede ce a scris!"
    „Mesajul uluitor pe care Matthew Perry i l-a trimis actriței înainte să moară! Nu vei crede ce a scris!” STIRI
  • "Descoperă de ce credincioșii adevărați ar trebui să se ferească de moaște - Motivul te va șoca!"
    „Descoperă de ce credincioșii adevărați ar trebui să se ferească de moaște – Motivul te va șoca!” SOCIAL
  • Scandalul exploziv al averii lui Petrică Mîțu Stoian: Sora solistului primește o sumă uriașă din drepturile de difuzare!
    Scandalul exploziv al averii lui Petrică Mîțu Stoian: Sora solistului primește o sumă uriașă din drepturile de difuzare! STIRI
  • "Uite cum poți rezolva 12 + 11 = 16! Testul de inteligență al săptămânii!"
    „Uite cum poți rezolva 12 + 11 = 16! Testul de inteligență al săptămânii!” DIVERSE
  • "Narcisa Suciu face dezvăluiri incendiare! Ce surprize pregătește cântăreața pentru România de Sărbători? Nu ratați interviul EXCLUSIV!"
    „Narcisa Suciu face dezvăluiri incendiare! Ce surprize pregătește cântăreața pentru România de Sărbători? Nu ratați interviul EXCLUSIV!” STIRI
  • "Compania elvețiană face o investiție uriașă în România! Vei fi surprins de suma incredibilă de milioane de euro!"
    „Compania elvețiană face o investiție uriașă în România! Vei fi surprins de suma incredibilă de milioane de euro!” STIRI
  • "Mesajul uluitor pe care Matthew Perry i l-a trimis actriței înainte să moară! Nu vei crede ce a scris!"
    „Mesajul uluitor pe care Matthew Perry i l-a trimis actriței înainte să moară! Nu vei crede ce a scris!” STIRI
  • "Descoperă de ce credincioșii adevărați ar trebui să se ferească de moaște - Motivul te va șoca!"
    „Descoperă de ce credincioșii adevărați ar trebui să se ferească de moaște – Motivul te va șoca!” SOCIAL
  • Peste 1.000 de copii beneficiază de sprijin prin continuarea parteneriatului dintre Asociația M.A.M.E. și CEC Bank
  • Tu stii care sunt cele ma frecvente cauze ale durerilor dentare?
  • Educație sustenabilă: cum învățăm elevii să recicleze
  • Digitalizarea în ecommerce: cum poți gestiona mai bine comenzile și clienții
  • Cremă regeneratoare cu centella asiatica și panthenol pentru piele sensibilă
  • Ce trebuie să știi despre cosmeticele dezvoltate de farmacist
  • Afaceri cu servicii de branding personal pentru freelanceri europeni în 2025
  • Cum să promovezi produse și servicii AI pe piețele europene în 2025
  • Afaceri cu platforme AI pentru optimizarea vânzărilor online în Europa în 2025
  • Cum să creezi o platformă de recrutare bazată pe AI în Europa în 2025
  • Afaceri cu soluții de AI pentru educația personalizată în Europa în 2025
  • Cum să creezi o aplicație bazată pe machine learning pentru piața medicală din Europa în 2025
  • Afaceri cu asistenți virtuali personali pentru utilizatori europeni în 2025
  • Cum să creezi un chatbot pentru servicii de relații cu clienții în Europa în 2025
  • Mistral revoluționează dezvoltarea de software cu noul său model AI, Codestral
  • Cum să atragi finanțări pentru startup-uri verzi în Europa în 2025
  • Miniștrii Energiei marchează debutul ENERGY EXPO® 2025 cu o viziune comună
  • Afaceri cu soluții pentru reducerea poluării aerului în Europa în 2025
  • Cum să promovezi soluții de reducere a deșeurilor pentru orașe inteligente în Europa în 2025
  • Afaceri cu soluții pentru captarea și reutilizarea apei de ploaie în Europa în 2025

AFACERI ai anvelope anvelope vara TRIANGLE ARHITECTURA ARTA BUSINESS cauciucuri iarna ceo energie COMUNICARE COMUNICAT CULTURA design diaspora DIVERSE Eduard Petrescu Eko Group Eko News espressor birou espressor pentru birou FAMILIE FOOD HORECA horoscop inteligenta artificiala jante lista firme MEDIA meteo monitorizare firme NATURA prevenție prognoza meteo PUBLICITATE Publicitate OOH SOCIAL SPORT TIMP LIBER TRANSPORT TURISM voluntariat vremea waldevar energy zodiac zodii

Metode de promovare online
Promovare online
Comunicate de presa gratuite
Afaceri profitabile
Cazare Delta Dunarii
Ziar360.ro
TOP Comunicate

Știri Război: Ucraina – Rusia, Israel – Hamas
Știri Război: Ucraina – Rusia, Israel – Hamas
  • "Corina Caragea, dezvăluie motivul surprinzător pentru care nu a făcut nuntă până acum. Nu ai să crezi ce spune!"
    „Corina Caragea, dezvăluie motivul surprinzător pentru care nu a făcut nuntă până acum. Nu ai să crezi ce spune!” STIRI
  • "Curs valutar BNR, 14 noiembrie 2023: Uite cât de mult au explodat euro și dolarul!"
    „Curs valutar BNR, 14 noiembrie 2023: Uite cât de mult au explodat euro și dolarul!” STIRI
  • "Breaking News! Tragedie în sportul românesc: Legendă olimpică încetează din viață la doar 62 de ani!"
    „Breaking News! Tragedie în sportul românesc: Legendă olimpică încetează din viață la doar 62 de ani!” SPORT
  • Catinca Roman, dezvăluiri exclusive despre Mioara Roman: ‘Află când o transferăm la sanatoriu!’ STIRI
  • "Alertă! Vânt de 120 km/h în România: Cod portocaliu declanșat de ANM"
    „Alertă! Vânt de 120 km/h în România: Cod portocaliu declanșat de ANM” SOCIAL
  • Analiză:Indonezia poate implementa un plan de energie verde pentru populație?
    Analiză:Indonezia poate implementa un plan de energie verde pentru populație? AUTO
  • "Uite cine a devenit unul dintre cei mai celebri prezentatori din România! Nu o să crezi cine este copilul din imagine!"
    „Uite cine a devenit unul dintre cei mai celebri prezentatori din România! Nu o să crezi cine este copilul din imagine!” STIRI
  • "Uimitor! Bărbatul reținut și eliberat în cazul crimei lui Adrian Kreiner. Ce a pățit de la polițiști lasă pe toată lumea fără cuvinte! Soția lui a fost martoră!"
    „Uimitor! Bărbatul reținut și eliberat în cazul crimei lui Adrian Kreiner. Ce a pățit de la polițiști lasă pe toată lumea fără cuvinte! Soția lui a fost martoră!” SOCIAL
  • "Corina Caragea, dezvăluie motivul surprinzător pentru care nu a făcut nuntă până acum. Nu ai să crezi ce spune!"
    „Corina Caragea, dezvăluie motivul surprinzător pentru care nu a făcut nuntă până acum. Nu ai să crezi ce spune!” STIRI
  • "Curs valutar BNR, 14 noiembrie 2023: Uite cât de mult au explodat euro și dolarul!"
    „Curs valutar BNR, 14 noiembrie 2023: Uite cât de mult au explodat euro și dolarul!” STIRI
  • "Breaking News! Tragedie în sportul românesc: Legendă olimpică încetează din viață la doar 62 de ani!"
    „Breaking News! Tragedie în sportul românesc: Legendă olimpică încetează din viață la doar 62 de ani!” SPORT
  • Catinca Roman, dezvăluiri exclusive despre Mioara Roman: ‘Află când o transferăm la sanatoriu!’ STIRI
  • "Alertă! Vânt de 120 km/h în România: Cod portocaliu declanșat de ANM"
    „Alertă! Vânt de 120 km/h în România: Cod portocaliu declanșat de ANM” SOCIAL
  • Analiză:Indonezia poate implementa un plan de energie verde pentru populație?
    Analiză:Indonezia poate implementa un plan de energie verde pentru populație? AUTO
  • "Uite cine a devenit unul dintre cei mai celebri prezentatori din România! Nu o să crezi cine este copilul din imagine!"
    „Uite cine a devenit unul dintre cei mai celebri prezentatori din România! Nu o să crezi cine este copilul din imagine!” STIRI
  • "Uimitor! Bărbatul reținut și eliberat în cazul crimei lui Adrian Kreiner. Ce a pățit de la polițiști lasă pe toată lumea fără cuvinte! Soția lui a fost martoră!"
    „Uimitor! Bărbatul reținut și eliberat în cazul crimei lui Adrian Kreiner. Ce a pățit de la polițiști lasă pe toată lumea fără cuvinte! Soția lui a fost martoră!” SOCIAL

Copyright © 2025 Antreprenor Club.

Powered by PressBook News Dark theme